Skype Me??

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奧修無念禪靜心團體

奧修無念禪靜心團體

在這七個晚上,我們可以藉由強烈的宣洩過程,充斥在頭腦與心靈中的雜音。

無念禪(No Mind) 靜心團體是一帖整治腦內交通的良方,對於生活在一切講求高速與效率的資訊時代的人們來說,這是一個需要定期使用的心靈保養品。透過密集而強烈的宣洩過程,充斥在我們頭腦與心靈中的無謂訊息--其中絕大部份是不必要而無意義的垃圾--將得到疏通與清理,讓大腦和情緒得到平常難得的釋放和休息。

這個團體是奧修設計的三個靜心治療團體之一。它是一個單純卻直指核心的技巧。在介紹它時,奧修說:

這個團體會連續進行七天,每天兩個小時--第一個小時:使用「亂語」,變成有意識的瘋狂。帶著全然的意識去變瘋狂,好讓你能夠變成颱風的中心。說出任何來到你嘴巴的東西,不擔心它有沒有意義或者是否合理。只要丟出所有頭腦的垃圾,創造出佛可以出現的空間。

第二個小時:在亂語之後,完全靜止而寧靜的坐著,放鬆,將你的能量聚集在內在……要覺知完全處於當下這個片刻,變成好像一個山上的觀看者,觀照任何經過的東西……不要跟任何思想、感情、身體的感覺或批判等認同,也不要迷失在它們裡面。經過七天的洗滌,你將發自己變得更加寧靜、清晰,充滿靜心還有愛的芬芳。 

 

 帶領者 Suveera 蘇唯

團體日期

2018/01/20-27
週一至週五 19:45-21:45
週六至週日 18:00-20:00
團體費用 定價 3,400
2018/01/13前報名繳費優待價 2,800
複訓價 2,000
名額限制 14人

 

 

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