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脈輪地圖之一:打開心去愛

脈輪地圖之一:打開心去愛

自古以來,有許多療癒或靈性傳統都以脈輪來說明人體的能量系統;換言之,脈輪也就是人體主要的能量中心。了解自己各個脈輪當下的狀態,對我們的生活將有許多助益,無論是在人際關係、創意、表達或許多其他的面向上,我們都可以發揮的更好。脈輪的梵文原文為Chakra,它的本意是「輪子」--轉動的輪子,所以中文稱之為「脈輪」。不同的脈輪具有不的品質,主宰著我們人生中不同的重要課題。正確的了解和運用這些知識,我們就可以依循清楚的脈絡來認知自己的制約和限制,但要留意的是,要運用這些知識,最重要的是實踐和體驗,若流於空談則有害無益。

這個課程將依循脈輪知識體系,協助學員透過各項練習活動與靜心,深入探索自己七個脈輪當下的狀態,了解各脈輪的特質與發展,開始認知並支持自己在現實生活中的處境,無論是人際關係互動、工作表現、金錢、親密關係,或是其他個人自我成長的課題,都是這個工作坊可以探索的主題。在這個課程中,你將會深刻的了解到脈輪的作用,體驗它們的運作方式,並親身感受能量的流動與變化。藉由依循脈輪地圖而設計的各種練習活動與靜心,我們將會對自己過去與當下的人生有更深的領悟和學習,從而更能在各面支持自己:

1.根植於身體
2.連結自己更深的內在層面
3.在生活中建立放鬆而健康的關係
4.傾聽自己的心
5.連結直覺並拾回自己的力量
6.療癒創傷──回應當下的人生
7.內在的平安與祥和──資源中心

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之一 打開心去愛 

 

 課程帶領  Yashoda 雅修達
 課程時間

 2017/09/01(五)19:30-22:00
 2017/09/02(六)07:30-21:30
 2017/09/03(日)07:30-18:00

 課程地點  生命之道學苑延吉街教室
 人數限制  12人