Skype Me??

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黑暗靜心 | Darkness Meditation

就像種子在黑暗的土地中開始它的生命,或者像孩子在黑暗的子宮中開始他的生命一樣,一切的開端都是在黑暗中,因為黑暗是開始任何事物的基礎之一。

第一階段:睜開眼睛,注視著黑暗。保持眼睛睜著,不要閉上眼睛,因為閉上眼睛時,你會有你自己的心理上的黑暗,它是不同的。它不是真的。事實上,它是負向的,不是正向的。睜開眼睛,在黑暗中保持眼睛睜著,你就會有一個不同的黑暗——正向黑暗的存在。注視它,繼續注視著黑暗,你會開始流淚,你的眼睛會痛,別擔心,只要繼續下去,而黑暗的時刻,真正的黑暗就在那裡,它進入了你的眼睛,它將給你一種非常深的撫慰的感覺。當真正的黑暗進入你時,你會被它所充滿。

第二階段:躺下來,感覺好像你正在母親的身邊。黑暗就是母親,一切的母親。黑暗就是母親,是子宮。所以,只要躺下來,感覺你正躺在你母親的子宮裏。然後,它會變成真的。它會變得溫暖。不久之後,你會開始感覺到黑暗和子宮正從四面八方包圍著你,你就在其中。