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回顧這些年參與的團體與訓練。靈性按摩開啟了我的靜心之門,接觸奧修;在頭薦骨平衡中體會無為與天人合一;在 Who is In 公案中持續探詢我是誰... 閱讀全文
發佈於 呼吸經驗分享
當你有時間的時候--只要幾分鐘,放鬆你的呼吸系統。其他都不需要,不需要放鬆整個身體。 當你坐在火車上、公車上、或是飛機上,沒有人會發覺你正在做某... 閱讀全文
發佈於 奧修文摘
吠陀經上說:「呼吸就是梵天。」在一個很精微的層面上,這個陳述是對的。呼吸是你的生命,也是意識和潛意識,以及身體和靈魂之間的橋樑。 這道橋樑必須加... 閱讀全文
發佈於 奧修文摘
要了解自然的呼吸,就看看孩子,他們的呼吸是自然的。那就為什麼孩子如此精力充沛。父母已經累了,但是他們一點也不。 能量是哪來的? 它來自於能量身體... 閱讀全文
發佈於 奧修文摘
呼吸就是能量,就是生命,就是歡愉。如果生活有點悶,呼吸吧!如果心情有點「阿扎」,呼吸吧!如果想哭想叫想大鬧,呼吸吧! 呼吸就是寧靜,就是放鬆,... 閱讀全文
發佈於 晚間課程
這個工作坊將會協助你認識自己的身體、情緒,以及你當下的狀態。在這幾天中,你將會探索自己的身體和呼吸,並藉以釋放過去的壓力與創傷經驗。透過藉由生物... 閱讀全文
發佈於 呼吸
在自我成長的旅途上,呼吸是一個十分重要的工具,它可以協助我們找回自己的活力與力量。 透過呼吸,我們可以連結身體,喚醒沈睡凍結的能量。身體和心靈... 閱讀全文
發佈於 呼吸
新班開課:2019/11/13-17開課 在許多語言中,「呼吸」就是「生命」的同義詞。 它可以發掘身體、頭腦、心與靈魂中的祕密。它是生命的發電... 閱讀全文
發佈於 呼吸